La capacité de développement :
Une vue de l'esprit.


Et si votre capacité de progresser à la guitare n'était qu'une simple question de posture mentale ?

Il existe une manière très simple de réaliser TOUS vos projets, objectifs, de dépasser vos challenges... Vous l'avez sans doute déjà fait... au moins en rêve. Ne vous êtes vous jamais réveillé le matin après avoir littéralement « vécu » un rêve, pour vous soumettre à la dure loi du réveil matinal ? 

Est-ce que ce rêve ne semblait pas tellement réel que vous pouviez sentir, toucher, voir aussi clairement que si aviez été en pleine journée ? Sinon pourquoi les cauchemars feraient-ils si peur si on y croyait pas pendant qu'on les expérimente ? Cet état peut-être utilisé pour vous aider à progresser. 

En effet, il est très compliqué pour notre cerveau de faire la différence entre l'expérience vécue et l'expérience imaginée avec grande concentration. J'entends bien que « jouer comme Steve Vai » et « imaginer jouer comme Steve Vai » sont deux choses qui peuvent paraître radicalement différentes, mais elles ne sont pas si éloignées que cela pour deux raisons principales. 

  • Steve Vai ( ou tout autre guitariste qui vous décroche la mâchoire ), pour arriver à son niveau a nécessairement dût croire qu'il pourrait arriver à ce niveau.
  • Steve Vai ( ou tout autre... ) a nécessairement créé les conditions psychologiques propices à son développement.
La bonne nouvelle c'est que ces deux leviers vous sont immédiatement disponibles. 

Vous pouvez dès à présent passer quelques minutes par jour à vous imaginer très clairement et aussi intensément que possible en train de jouer au niveau que vous désirez. Regardez un clip sur youtube de votre guitar-hero préféré et imaginez vous ( fermez les yeux pour cela ) à sa place en train de jouer. Essayez de faire cela quelques minutes avant d'entamer votre séance d'exercices quotidiens. 

Avant d'attaquer les quelques exercices qui vous posent le plus de problèmes, passez quelques secondes à vous imaginer ( littéralement comme si vous vous observiez d'un œil externe ) en train de parfaitement réaliser l'exercice à votre vitesse cible du jour... 

A partir de ces deux approches, essayez de développer vos propres méthodes, approches, angles sur ces techniques et je vous garantis que cela fera une grande différence dans votre capacité de développement.